旅館の方にグラウンドに送迎していただき、合宿でのトレーニングがいよいよスタートです。
今年も「御坊総合運動公園」でお世話になります。
まずは荷物整理と恒例のグラウンドづくりから。
バスからの荷物を倉庫に運び、ベンチを設置します。
今年はグラウンドづくりで何度も監督から始動されている1年生。今回で作り方をしっかり叩き込んでほしいものです。
メジャーでラインを引く間も、監督からの檄が飛んでいました。
ラインもゆがんでしまい・・・
メジャーを引っ張れば切れてしまい・・・
巻きなおそうにも絡まってしまい・・・
苦労してグラウンドができました。
2･3年生はゴールネットを設置。
さすがに動きは慣れています。
時間に余裕があったので
単語帳を開いて勉強する者もいれば、
ひなたぼっこで日焼けをする者
思い思いに時間を過ごしていました。
（来年は君たちにも余裕ができる！がんばれ1年生！！）
1時間かけてグラウンド完成！
トレーニング開始です！
まずはストレッチ。
股関節が固い生徒が多いです。
そしてランニング。
足をそろえて一体感が出るまで、何度もやり直しました。
基礎トレーニングの後は、10対10のフォーメーショントレーニング。
ボールの連動性、攻守の切り替え、守備のスタートポジションなど、細かなところにも意識しながらのトレーニングでした。
このようなトレーニングは、学校ではなかなかできません。最近の試合の課題を解消すべく、全体への共通理解が必要だったので、良いトレーニングができたと思います。
最後はミニゲームで締めました。
トレーニングの成果が少し出た、引き締まった展開のゲームとなりました。
