午前の練習は、コーチが練習メニューを立ててくれました。
対人練習を中心に行いましたが、ここ最近身体の使い方や足の運び方等に取り組んでいます。この日は時間もあり、1人1人にみっちりと身体の使い方を指導してくれていました。
また対人練習やシュート練習、コートを小さくしてのシュートゲームも行いました。
女子はみっちりとドリブル練習も行いました。
最近基礎練や技術練習に日々取り組んでいます。この合宿でも技術の向上が見て取れます。
練習をするだけ上達できるので、今後もしっかり取り組んで欲しいと思います。
ケガ人はズンバや筋トレに励みました。
OBのSさんも一緒に筋トレ指導してくれました。
お昼には旅館からお弁当を運んで下さいます。その時一緒に冷たいおしぼりも持って来て下さいます。これが最高に気持ち良いんです！本当にありがたい限りです。
選手たちも冷やしたい箇所を思い思いに冷やしていました。
マネージャーは練習の水の準備や弁当の片付け、午後からの試合の準備に大忙しでした。
改めてマネージャーの存在に感謝することが合宿中には多々気付かされます。
彼女たちは毎日日焼けに耐えながら頑張ってくれています！
午後からは耐久高校さんと練習試合を行います。
